妊娠中はお腹の中の赤ちゃんの事を考えて、食べる物に気を使いますね。
１日３食バランスの良い食事を心がける事に加えて、妊娠糖尿病の予防に塩分・糖分を控えめにする事がオススメされています。
スーパーやコンビニで販売されている惣菜は手軽に食べる事が出来るのですが、添加物が多く含まれているので、避けた方が良いでしょう。
妊娠中は体調がすぐれない日もあるので、料理をするのが大変な事もあり、出来るだけ手軽に食事の用意をしたいものですね。
そこで、注目したいのが無添加の宅配弁当
今回の記事では妊婦さんが安心して食べれる無添加の宅配弁当を紹介します。
★★もくじ★★
FIT FOOD HOME
FIT FOOD HOMEには４種類のキットがあるのですが、その中で妊娠中にオススメなのは「ママミール」
７大栄養素をバランスよく取り入れながら産前産後に重要な「葉酸」「鉄分」もしっかり摂取する事ができます。
お弁当は冷凍状態で届けられ、女性に不足しがちなビタミン類など１０種類の栄養素を重点的に強化されたミールキットです。
・無添加調理
富山県にある自社工場で「安心」「安全」に徹底した食作りをしています。
マヨネーズはオリーブオイルから自家製で作り、ハンバーグは国産牛をブロックの状態からミンチにし手作りと、とことん無添加にこだわっています。
・国産素材・無農薬米使用
季節に合わせて全国各地から厳選した食材を取り入れています。中でもお米には特にこだわっていて、自然循環型の農法で作られた完全無農薬米「ありがとう米」を使用しています。完全無農薬で作られたお米は美味しいだけでなく栄養もたっぷり摂取する事が出来ます。
参照元：FIT FOOD HOME公式サイト
・急速冷凍で鮮度を維持
食感や味が悪くならないように、水分や旨みを逃さず「急速凍結」を行っています。
・フレンチシェフが料理長を務めている
ジャンルは和洋中、期間限定の季節メニューなど１００種類以上とバラエティー豊富。自分ではなかなか作れない食事を味わう事が出来ます。
・定期配送で通常の１０％OFF
他の宅配弁当でよくある「利用期間の制限」がありませんので、やめたい時にいつでも中止する事ができます。
妊娠中にオススメのママミール料金
通常価格・・・５,８００円(税抜き・送料込み）
定期配送・・・５,２２０円(税抜き・送料込み）
初回購入限定価格・・・４,９３０円(税抜き・送料込み） 通常価格の１５％OFF
わ
んまいる
わんまいるは宅配弁当ではなく「冷凍タイプのミールキット」なのですが、おかずが冷凍で配達され、湯せんで簡単に調理できる健康にこだわった献立です。
・合成着色料・合成保存料などの添加物不使用
・食材は国産１００％
社長が自ら現地で確認し厳選された、日本各地のご当地食材を使用。
・１食あたり平均４００kcal以下、塩分３．５ｇ未満
妊娠中は体重が増えすぎると良くないと検診の時に指摘される事が多いのですが、自分でカロリー・塩分の計算まで毎日するのは大変です。わんまいるのミールキットなら栄養士によって栄養バランスを考えて作られているので安心です。
・料理の巨匠 近藤先生監修で美味しさにこだわっています
お弁当タイプではなく、おかず１品づつ冷凍されている理由は、食材によって湯せんで温めた方がふっくら美味しく食べれたり、冷水解凍した方が良い料理もあるからです。それだけ美味しさを追求しているという事ですね。
５食分１セットで配達されるのですが、お弁当容器に入っていないので場所を取らず、冷凍庫にスッキリ収まるのも便利です！
まずはお試しセットがオススメ
”お試しセットは２４％OFF”
主菜１品・副菜２品×５食セット ３,２２３円（税抜き・送料別）
お一人様 ２セットまで割引価格で購入する事が出来ます。
まとめ
宅配弁当を販売している企業は数社あるのですが、冷凍弁当の場合は防腐剤を使用していないものの、完全無添加ではありません。
「FIT FOOD HOME」と「わんまいる」はその中で添加物無添加を徹底している宅配弁当で、健康に気を使っている妊婦さんにとってオススメの商品です。
「FIT FOOD HOME」のママミールの方が「わんまいる」のお弁当より料金が高いのですが、違いはご飯が付いている事と、品数の違いです。
FIT FOOD HOME・・・ご飯付き・おかず５品
わんまいる・・・ご飯なし・おかず３品
他の完全無添加ではない宅配弁当に比べると料金は高くなりますが、妊娠中はお腹の中の赤ちゃんの為にも、良い物を食べたいものですね。