マムズインフォ

子育て中ママの育児、美容、生活便利情報などを発信しています。

「 産後のケア 」 一覧

母乳育児中の産後ダイエットで5kg減!

妊娠中に増加した体重は産後に少しづつ元に戻っていくものだと思っていたのに、妊娠前より体重が増えたまま元に戻らない!なんてママも多いはず。 母乳をあげていると赤ちゃんに栄養を与えているので、減った分食べ …

産後に胸が垂れないように出来る対策とは?

2020/02/27   -産後のケア

  女性の身体は妊娠、出産で大きく変化しますが、出産経験がある女性が口を揃えて言うのが「胸が垂れた!」という悲しい言葉!筆者も例外ではありません・・・ 特に授乳育児をすると、切ないほど胸のハ …

産後の生理の再会はいつ頃から?

2019/12/21   -産後のケア

  妊娠によってお休みしている生理。 生理がない間は生理痛もなく、楽だしいいわ~なんて思っている人もいるでしょうが、次の出産をすぐにと考えているママさん達は、まだかな?と気になる事でしょう。 …

産後の骨盤ベルトは必要?効果はある?ママ達に聞いてみたところ・・・

2019/12/20   -産後のケア

  出産準備を始めてみると、これって本当にいるの?って思うような物ってありますよね。その中の一つが「骨盤ベルト」ではないでしょうか? 周りで出産した人に聞いてみると、使って良かったという人や …

授乳で腰と背中が痛い!今すぐどうにかしたいママ必見!

2019/12/19   -産後のケア

  赤ちゃんが生まれて幸せなはずがママの身体は辛くてボロボロ・・・な体験を多かれ少なかれ皆さん経験しているのではないでしょうか? 特に授乳をしている場合、赤ちゃんを抱っこしてミルクをあげてい …

産後の抜け毛いつまで続くの?対策は?

2017/12/18   -抜け毛, 産後のケア

出産後、育児に追われて気が付かなかったけど「なんだか最近、前髪が薄くなってきた」「シャンプーすると手に抜け毛がごっそり絡まってる!」なんて経験ありませんか? 妊娠中の母体はホルモンバランスの変化により …

きじりおのプロフィール

3歳の息子と夫、3人家族の専業主婦です。息子がアトピー、食物アレルギー、小児喘息とアレルギーマーチになり悩んだ事をきっかけに、調べた情報を同じように悩む方達と共有したいと思いブログを開始しました。他にも子育ての悩みやママの美容の事などを紹介しています。

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